Tanzen im Sitzen (K13)

Tanzen im Sitzen richtet sich speziell an die Bedürfnisse von bewegungseingeschränkten Menschen, ist vielfältig und lebt von der Musik. Es spricht den Menschen ganzheitlich an und erfasst nicht nur seine körperlichen sondern auch geistigen Fähigkeiten. Noch vorhandene Ressourcen können genutzt und gefördert werden.

Das Zusammenspiel von Musik, Bewegung und Rhythmus ist der Ansatz für die Tanzarbeit mit den Teilnehmenden. Dabei werden der Kontakt und die Gemeinschaft in der Gruppe gefördert. Wohbefinden, Lebensmut und Lebensfreude wachsen und wirken sich im Alltag positiv aus.

In diesem Kurs werden Sie verschiedene Sitztänze kennenlernen und erfahren, welche Schritte für den Aufbau einer Gruppenstunde wichtig sind. Sie erhalten wertvolle Tipps, bestehende Tänze für die eigene Gruppe anzupassen und eigene Tänze zu kreieren. Die Auswahl der Musik ist ein weiterer wichtiger Aspekt des Kurses, um dann zu unterschiedlichen Stilen tanzen zu können. Sie werden so auch Ihre eigene Kreativität und Freude am Tanzen entdecken.